（90后睡眠報(bào)告：為你的臥室找到合適的除濕機(jī)-享受一夜安眠）

　　一個(gè)良好的夜間睡眠對(duì)身體和精神健康的生活方式至關(guān)重要。我們中幾乎一半的人每晚只能睡六個(gè)小時(shí)或更少。雖然睡眠問題可能源于各種各樣的事情-通常昂貴的事情-除濕機(jī)只是提高睡眠質(zhì)量的方法之一。

　　90后睡眠報(bào)告，平均睡眠7.5小時(shí)普遍睡眠不佳。3月21日是第十八個(gè)世界睡眠日，今年的主題為“規(guī)律作息，健康睡眠”。

　　如果你是一個(gè)睡眠困難的人，首先要考慮的是你的臥室。我們很多人在一間不適合目的的臥室里睡覺，可能是不安分夜的主要原因。

　　因?yàn)槲覀兩钤谝粋€(gè)充滿濕氣的氣候中，而且家中的空氣阻止空氣進(jìn)入和離開室內(nèi)，所以我們通過日?；顒?dòng)創(chuàng)造出大量無用的水分，無處排泄。家中過多的水分會(huì)滲入你的墻壁，造成內(nèi)部凝結(jié)，從而影響你的健康和損害你的家庭。在你的臥室里使用除濕機(jī)可以改善任何結(jié)露，潮濕，霉菌和令人不快的氣味，同時(shí)創(chuàng)造一個(gè)溫暖健康的家園。

　　盡管除濕機(jī)的主要功能是消除空氣中多余的水分并降低濕度，但安詩曼除濕機(jī)具有出色的空氣凈化功能，可單獨(dú)除濕和凈化室內(nèi)空氣。

　　安詩曼的空氣凈化模式通過活性炭過濾器在房間內(nèi)循環(huán)空氣，有助于改善家中空氣質(zhì)量，消除可引發(fā)過敏反應(yīng)和哮喘的空氣顆粒。

　　我們的除濕機(jī)結(jié)合了最新技術(shù)和最高標(biāo)準(zhǔn)的空氣凈化技術(shù)，使您即使在空氣干燥時(shí)仍能保持清潔空氣的靈活性。

　　除濕機(jī)如何幫助我睡個(gè)好覺？

　　除濕機(jī)產(chǎn)生的噪音多少并不經(jīng)常與除濕機(jī)中的東西相關(guān)聯(lián)。然而，直到你想在同一個(gè)房間里睡覺，你突然想知道你的臥室里最好的除濕機(jī)是什么。

　　以下是安詩曼關(guān)于如何使您的除濕機(jī)更安靜的前3個(gè)提示：

　　1.為獲得最佳效果，我們建議將除濕機(jī)放在水平表面上，這是因?yàn)樗梢宰柚谷魏尾槐匾恼駝?dòng)。在這種情況下，這是不可能的，因?yàn)椴痪鶆虻哪静幕驈?qiáng)化木地板只需將你的除濕機(jī)放在地毯上，這應(yīng)該可以防止任何多余的噪音和泄漏。

　　2.了解除濕機(jī)的功能是一回事。了解如何將其用于特定目的是另一回事。確保您的除濕機(jī)處于最低風(fēng)扇速度，以確保盡可能安靜，同時(shí)解決您的問題。

　　3.我們?cè)诎苍娐^續(xù)建議和鼓勵(lì)的是人們要清潔或更換除濕器上的過濾器。更換過濾器將減少風(fēng)扇的壓力，降低噪音并提高除濕機(jī)的效率。否則會(huì)降低除濕機(jī)的性能，并可能隨著時(shí)間的推移導(dǎo)致性能永久降低。安詩曼推薦過濾器每月清洗一次，每四次更換一次。

　　只需將除濕機(jī)放在走廊或落地處，讓它開著，讓你的臥室門打開。

　　除濕機(jī)不僅可以幫助最安靜的睡眠者度過寧靜的夜晚，還可以通過清潔空氣提供最佳的睡眠環(huán)境。獲得您一直夢(mèng)寐以求的無潮濕的夜晚。